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6月10日簽到
熬夜是肥胖捷徑!「飢餓素」增多

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6月11日簽到
擺脫睡眠不良 下午4點後別喝咖啡了

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6月12日簽到
夏日輕食秋葵 不只顧胃還補鈣

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6月13日簽到
破迷思!醫:膀胱太有力才頻尿

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6月14日簽到
防視力惡化 試試每天一次暖眼操

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6月15日簽到
粽子熱量高勿吃多!還須注意5禁忌

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6月16日簽到
長期用3C還強忍手麻 嚴重恐致癱瘓

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6月17日簽到
荸薺入冰品 營養豐富又消暑

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簽到~簽到~

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6月18日簽到
身體僵硬難改善 試試控制血糖血脂

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6月19日簽到
不只防口臭 清潔舌苔有助預防感冒

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6月20日簽到
茶喝太多恐便祕 還增加腎結石風險

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簽到~簽到~

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6月21日簽到
富含膳食纖維 晚餐吃牛蒡助瘦身

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簽到一下 太晚睡了

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6月22日簽到
好菌助腸道蠕動 揭優酪乳4好處

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6月23日簽到
攝護腺肥大併結石 不根治恐反覆發作

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6月24日簽到
不只過敏!呼吸困難恐是身體缺水

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